Klinik för sjukgymnastik och massage i Malmö

Jag erbjuder manuell medicinsk behandling däribland massage, mobilisering, manipulation och neuromuskulära tekniker samt sjukgymnastik ligger i Malmö vid friskvårdsanläggningen Nautilus Sport & Friskvård som jag samarbetar med. Adressen till kliniken är:

Nautilus
Ingång A, plan 2
Leg. sjukgymnast
Jägersrovägen 80
212 37 Malmö
Direkt telefon: 0705-931557
E-post: info@davidaston.se

Nautilus ligger i en fastighet som även inrymmer husläkare, företagshälsovård och massageterapeutskola.

Jag har varit verksam här som legitimerad sjukgymnast och diplomerad massageterapeut sedan år 2010 (innan detta fanns jag under 10 år på A&C Sportcenter vid Folkets park). Vid behov och önskemål om hjälp med förebyggande träning eller rehabilitering kan jag utnyttja gymmet på Nautilus. Många gånger kan det dock räcka med att den manuella behandlingen som jag utför kompletteras med några hemövningar för rörlighet, stabilitet, koordination, uthållighet eller styrka. Jag hjälper även till med hur du ska lägga upp träningen om du redan tränar på ett gym.

Bilden är tagen från korsningen Jägersrovägen och Cypressvägen. Det finns gott om gratis parkering på framsidan och baksidan av fastigheten där jag har min klinik. Bussarna stannar precis utanför (strax utanför bilden).

Nautilus är en av Malmös äldsta friskvårdcentra och öppnades redan 1990 av bland annat MFF-målvakten Janne Möller. Denna anläggning är även en av de första renodlade Nautilusgym i Skåne.

Den stora entrén på framsidan kallas även A-ingången. Nautilus där min klinik finns är på plan 2 och hiss finns.

Nautilus där jag har min klinik ligger på plan 2 i A-ingången, den stora vita entrén. Vid den stora entrén finns en skylt till höger med Nautilus och leg. sjukgymnast.

karta till min klinik

Med kollektivtrafik tar man sig lätt till min klinik. Lokalbuss, nummer 1, passerar min mottagning. Från Södervärn kan även Pendeln 141 och Regionsbuss 144 tas som passerar min klinik. Stig av vid Cypressvägen. Använd gärna reseplaneraren på Skånetrafiken där du väljer från adress och fältet till skriver cypressvägen samt anger du ankomsttid. Från Södervärn tar det cirka 7 minuter med buss och avgångar är inom 10 minuter.

Cykelväg finns hela sträckan från centrala Malmö och det tar cirka 20 minuter från centrala Malmö till min klinik. Väljer du att promenera från
Malmö centrum får du räkna med att det tar omkring 45 minuter.

Reception till klinik och gym

Bild från receptionen till träningsanläggningen och en bild från mitt behandlingsrum.

Inne på träningsanläggningen, Nautilus, möts du av en reception som du kan gå förbi och därefter gå igenom gymmet. Längst ner i gymmet ligger klinikavdelningen med två besökstolar utanför.

David Aston
Leg. sjukgymnast & Dipl. massageterapeut
med klinik i Malmö

"To be productive an exercise must stimulate abnormal growth as much as possible, while disturbing the recovery ability as little as possible"
Arthur Jones